وهناك العديد من الخطوات التى تساعد فى إظهار تلك الأيدى بشكل جميل ومحبب…
تلك الخطوات هى :
استخدمى الكريمات المرطبة صيفاً وشتاءاً ونهار وليل وبصفة دائمة مع استخدام الأقنعة المرطبة والمقشرة لبشرة اليد.
عند التعرض لأشعة الشمس يفضل وضع كريم حماية من أشعة الشمس مرتين يومياً.
اعتنى بتقوية الأظافر وطلائها بشكل راقي وألوان تناسب المرحلة العمرية لك.
قومى بارتداء القفازات خلال ممارسة الأعمال المنزلية دائماً حتى لاتجف بشرة اليدين وتصبح جافة وخشنة.
استعملي دائماً الزيوت التى تحمى اليدين من الجفاف مثل زيت البارفين أو زيت اللوز أو زيت الخس لأن هذه الزيوت لها خاصية الترطيب والمحافظة علي بشرة اليد.
زيت البارفين هو خليط من الشمع والزيوت العطرية المغذية للجلد حيث يمكن استخدامه لجميع أجزاء الجسم ولكن يتمتع هذا الزيت بخاصية نعومة الأيدى لأنه يعطى الطراوة والنعومة التى ترغب فيها لبشرة اليد، فاحرصي وأنت تأخذين حمامك اليومى علي دهن اليدين بهذا الزيت وأنت تستقلي باسترخاء فى حوض الاستحمام ' البانيو'.
يمكنك وضع كريم التفتيح علي بشرة اليد إذا كانت يديك معرضة دائماً لأشعة الشمس.
لإخفاء البقع البنية التى تظهر علي بشرة اليد، استخدمى خل التفاح أوعصير الليمون وذلك عن طريق غمس قطنة فى خل التفاح أو عصير الليمون وتمسح بها بشرة اليد ثلاث مرات فى الأسبوع.
قومى بتنظيف الأظافر كل مساء بواسطة فرشاة أسنان قديمة وبعض من الشامبو المضاف إليه البلسم حتى تتخلصي من الأتربة العالقة بها.
احرصي علي تدليك الأيدي كل مساء لتنشيط الدورة الدموية وخاصة أيام البرد بعد وضع كريم الترطيب.
لتحسين الدورة الدموية فى اليدين، تبقي اليدين فى وضع عمودى نحو الأعلي قدر الإمكان، وفى المساء تدلك اليدين حتى المرفقين لمدة خمس دقائق.
إذا كانت الأيدي تعانى من الإحمراربصفة دائمة فيجب تجنب الحر الشديد والبرودة الشديدة، ويجب الامتناع عن التدخين أو التقليل منه بقدر المستطاع لأنه يؤثر سلبياً علي شكل الأيدي.
إذا كنتى من المدخنين ' تترك السجائر لوناً أصفر علي أطراف الأصباع مما يشوه جمال اليدين، للتخلص من هذه المشكلة تغمس قطنة فى مزيل طلاء الأظافر ' الأستيون' وتفرك بهم الأصابع.
موضوعات متعلقة