طرق مختلفة للعناية بشعرك الطويل

تعاني النساء ذوات الشعر الطويل من مشاكل تقصف الشعر وخشونته أكثر من هؤلاء ذوات الشعر القصير، وهذا لأن الشعر الطويل يحتاج للكثير من العناية والاهتمام، ومن المهم أن نفهم أن الشعر الطويل بطبيعته يميل للظهور بمظهر خشن وجاف، وخاصة في المناطق الطويلة وفي نهايات الشعر، ولذلك من المهم العناية به بشكل منتظم، لكي يظهر بمظهر صحي أكثر مع نسيج براق وغني. لذلك قررنا من خلال السطور القادمة أن نقدم لصاحبات الشعر الطويل بعض النصائح والطرق المختلفة للاهتمام بشعرهن، والظهور بأجمل مظهر ممكن.

أقنعة الشعر المختلفة:


من أفضل الطرق للعناية بالشعر الطويل هي عن طريق استخدام الأقنعة المغذية والمرطبة للشعر، وهذا لأن تلك الأقنعة تقوم بالاعتناء بالنسيج الخارجي للشعر بالإضافة إلى أنها تحسن البناء الداخلي للشعر، وبالنسبة للأقنعة فسوف نجد أن منها الأقنعة الطبيعية والتي تتكون من مواد طبيعية كالزيوت المغذية (زيتون، لوز، خروع، منك)، وهناك أيضًا الأقنعة التي تباع في الصيدليات والتي تنتجها شركات التجميل والدواء المختلفة، ولكن ينصح بشكل عام بالاعتماد على تلك الأقنعة الطبيعية لما لها من مميزات.

وتجدر الإشارة إلى أنه يوصى بالعلاج بواسطة قناع الشعر مرة واحدة أو مرتين في الاسبوع على الأكثر، ويفضل عدم دهن القناع على جذور الشعر. فالعلاج المطلوب هو للشعر الطويل ونهايات الشعر فقط. حيث يتم وضعه على الشعر والانتظار بين 3 إلى 10 دقائق، وبالطبع لكل شركة تعليمات حول الاستخدام، وتوصيات بحسب المنتج الذي يتم اختياره إذا كان من الأقنعة الجاهزة والتي تباع.

استخدام البلسم:

وإذا كنتِ تشتكين من جفاف شعرك الطويل، ومن هيشان الشعر خاصة بعد غسيله، فينصحك المتخصصون باستخدام مطري الشعر (البلسم) والذي يوصى به لجميع أنواع الشعر. والهدف الأساسي من استخدامه هو تحرير الشعر من العقد التي تتكون أثناء الغسيل، وإعطاؤه النعومة والترطيب اللازم أثناء تصفيفه والتحرر من الخشونة والجفاف الذي قد يطرأ على الشعر.

استخدام الفرشاة المناسبة:

وللحفاظ على الشعر الطويل من الشحنات السلبية والتي تتسبب في تقصفه وإضعافه، يفضل اختيار الفرشاة المصنوعة من مواد طبيعية ولينة، وتجنب قدر الإمكان استخدام فرشاة الشعر التي تعتمد في تصنيعها على البلاستيك. وعند اختيار فرشاة الشعر، فالاستثمار الأغلى هو الأوفر على المدى الطويل. هكذا سوف تتمتعين بشعر براق أكثر مع نسيج طري وناعم من دون عقد.

الأكل المتوازن:

لعل أفضل طريقة للحفاظ على جمال ونعومة الشعر الطويل وحمايته من السقوط أو التقصف هو الأكل المتوازن والغني بكل العناصر الغذائية اللازمة لبناء الجسم والحفاظ على الجلد والشعر، وأهمها الأطعمة اللازمة للعناية بالشعر على الإطلاق السلاطة الخضراء، الفواكه، الأسماك، الألبان، اللحوم.

الابتعاد عن التجفيف الكهربائي:

حتى تتمكن صاحبة الشعر الطويل من العناية والاهتمام بشعرها يجب عليها الابتعاد عن استخدام مجففات الشعر الكهربائية (السشوار) وترك الشعر ليجف بطريقة طبيعية أفضل، وهذا لأن مجفف الشعر الكهربائي يتسبب في إتلاف الشعر على المدى الطويل وإضعافه مما يجعله يتساقط ويتقصف ويفقد مظهره البراق، وهي النتيجة التي لن ترغب بها أي امرأة أبدا.

أهمية قص الشعر:

اجتمع معظم الأطباء والمتخصصين في مجال التجميل وأصبح الرأي السائد هو إنه يجب إجراء عملية قص الشعر في فترات متقاربة (مرة في الشهر) "لتجديد" مظهر الشعر. ومن الأفضل إجراء ذلك كل ثلاثة أشهر، وذلك بهدف قص الأطراف المتقصفة، ومساواة أطراف الشعر والقصة حسب الحاجة، وبالأساس للحفاظ على تصفيفة الشعر أنيقة وبمظهر عصري وفقا لاختيار ومطلب الشخص.